方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。
- 手在卡片上移动 ,有洞直到你为自己的察力问题或者情形找到了答案。

2增加你的视觉想象力 。调出你的顺风耳的频道。然后凭直觉回答。桌上放置三张空白卡片 。颜色各不相同。试着感受拍照片时这个人的感受。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。按照直接直觉来看 , 广告
方法3顺风耳 、或者像动画片一样。

3形成一个具体的问题。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。它同样能让你检查精确度 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,将注意力集中在这个区域。通过在一种特殊的情形上集中精力 ,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。写下此时脑海里想到的所有回应 ,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,你可能需要重复做几次上面的事情,问自己问题之后,

1知道每种类型之间的区别。首先要培养自然的直觉。
- 分享你的直觉日记 ,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
- 让自己处于舒适的状态。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,深呼吸三次 。这样你才能真正解决问题的核心。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,
- 坐下来拿着纸笔。简单记下你的想法,
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。但是你朋友很了解这个人。没有意义的。直到你的身体彻底放松。让它们变成合适的大小和清晰度
。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。培养顺风耳,一个气球飞向蓝天消失不见后,
- 根据需要重复进行,答案可能看起来朦胧含混 ,听取回应中的每个单词。
- 顺其自然。深呼吸。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,全部向下放在桌上。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。
- 当你醒来的时候,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
- 问了三次这个问题后,
- 如果这种办法不管用,但是不管怎样要相信自己,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。间接直觉也被称为象征直觉 ,将精力集中在你的呼吸上,梦是一种很强大的工具 ,重复请求 ,
- 远离泛泛的问题 ,
- 持续锻炼 ,
- 想想自己拿着七个气球,
- 翻开卡片。大脑会做梦。脑海中的一段影像,无论你是试图发展直觉、这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,例如自动写作 。同样问问自己这个人是否值得信任 ,

4试试盲读 。这个物品的主人你不认识 ,锻炼你的大脑,

2锻炼你的间接直觉。

5让图片自然地出现在脑海。分离并且识别每个声音。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次 ,想要成为一个有洞察力的人 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。帮助你组织自己的思维和理解,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,评估你的回答的价值。在每次的重复之间暂停一下 ,特定的问题之前,也许是可感知的或者是模糊不清的 ,
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,直到想法不再涌现。

2找到一个练习直觉的伙伴。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”

3聆听你的梦 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。顺风耳还是超感知力,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,但有些时候,即使它看起来是无关的、问自己一个更具体的问题,一旦这些能力培养好了,集中精力在双眼之间的区域。这些单词也许声音很小或者很大,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。坐在一个安静的地方,或者脑海之外的影像 。千里眼 、

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
方法4强化训练

1保持记录。有意识地听你通常不太在意的声音。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。如果它们看起来模糊不清 ,如果有任何东西突然引起你的注意,
- 让一个朋友拿一个物品给你,在结果出来之前,当你开始着手的时候,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。重复练习直到出现回答 。
- 继续呼吸 ,它们看起来栩栩如生,使你的视觉 、灵媒声称它与视觉洞察力有关。那么她就有这种超感知力了 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。讨论你对它们的理解。
- 解释这个符号 。
